KSM-66 Ashwagandha er eitt af sterkustu afbrigðum Ashwagandha, með að minnsta kosti 5% hlutfall af Withanolides.

Ashwagandha er vel metinn af mörgum, frá íþróttamönnum til einstaklinga í breytingaskeiðum í lífinu.

Margir sem bæta Ashwagandha við daglegu rútínuna sína hafa sagt að þeir hafa upplifað:

• Fundið fyrir auknari orku og lífsfögnuð.
• Meiri skírleika
• Róandi tilfinningu og meira jafnvægi í daglegu lífi
• Upplyftingu á almennu skapi og lífsorku.

Fyrir þá sem hafa áhuga á vísindum bakvið KSM-66 Ashwagandha, þá hafa fjölbreyttar rannsóknir skoðað mögulegan ávinning þess. Þú getur kynnt þér þessar niðurstöður á [https://ksm66ashwagandhaa.com/clinical-studies/].

Mundu, reynsla hvers einstaklings með Ashwagandha getur verið mismunandi. Þetta er ekki læknisfræðileg lausn, heldur náttúrulegt bótarefni sem margir velja vegna þess hvernig það gæti hresst daglegt líf þeirra.

Shilajit hylki – náttúrulegur stuðningur fyrir orku og úthald

Shilajit er náttúrulegt efni sem myndast yfir aldir í fjalllendum svæðum og inniheldur 84 steinefni af þeim 102 sem mannslíkaminn þarf og mikið magn af fulvic sýru.

Shilajit er vel metið af mörgum, allt frá íþróttafólki til þeirra sem vilja efla almenna vellíðan og úthald.

Samkvæmt rannsóknum hefur shilajit verið tengt við:

✔ Aukna orku og lífsþrótt
✔ Stuðning við úthald og jafnvægi í daglegu lífi
✔ Meiri skerpu og einbeitingu
✔ Endurnærandi áhrif á líkamann eftir álag
✔ Stuðning við eðlilega starfsemi efnaskipta
✔ Betri upptöku steinefna

Fyrir þá sem hafa áhuga á vísindunum á bak við shilajit, hafa fjölbreyttar rannsóknir skoðað efnasamsetningu þess og mögulegan ávinning og er vitnað til margra hér fyrir neðan:
(https://www.jptcp.com/index.php/jptcp/article/view/6677)

Shilajit Ísland

Ashwagandha Ísland
Þessi vara er ekki ætluð til að greina, meðhöndla, lækna eða fyrirbyggja neina sjúkdóma
Innihaldslýsing: 

KSM-66 Ashwagandha: KSM-66 Ashwagandha 450mg, Mjólk.

Shilajit: Shilajit 500mg.

Hylki úr jurtabeðmi

Villt aðalbláber í hylkjum – Náttúrulegt kraftaverk úr íslenskri náttúru

Upplifðu hreinan kraft náttúrunnar með villtum aðalbláberjum, vandlega týnd úr ósnortnum íslenskum víðernum. Hvert hylki inniheldur þéttan útdrátt úr þessum einstöku berjum, sem eru metin fyrir ferskleika, gæði og náttúrulega eiginleika.

Af hverju að velja villt aðalbláber?

• Náttúrulegt & hreinlegt: Öflugt úrval náttúrunnar án aukaefna.
• Skemmtilegt að taka inn: Hylkin eru auðveld í notkun og fullkomin fyrir daglegt líf.
• Hentar öllum: Einstakt fyrir þá sem vilja styðja við jafnvægi í lífsstíl sínum.

Valmöguleikar:

• 120 hylki: Fullkomið fyrir lengri notkun.
• 30 hylki: Tilvalið til að prófa eða taka með í ferðalög.

500mg í hverju hylki

Innihaldsefni:
Villt Íslensk Aðalbláber

Nettóþyngd: 240 g

Átta B-vítamín í fullum skömmtum og magnesíum í forminu sem líkaminn tekur upp.

B-vítamín eru vinnuhestarnir í orkubúskap líkamans — þau breyta matnum sem þú borðar í orku sem þú getur notað. Þau geymast ekki í líkamanum og þarf því að fylla á daglega. B-súper skilar öllum átta í tveimur hylkjum, með 131 mg af magnesíum bisglýsínati til að ljúka verkinu.

Hvað er í dagskammtinum (2 hylki)?

• Magnesíum (bisglýsínat) – 131 mg: Bisglýsínat er magnesíum bundið amínósýrunni glýsíni. Það fer mjúklega í gegnum meltinguna og gefur ekki þau lausu-maga-áhrif sem ódýrari magnesíumform gera.
• B1 þíamín – 3,6 mg · B2 ríbóflavín – 3,4 mg · B3 níasín – 35 mg · B5 pantóþensýra – 12,5 mg: Orkuvítamínin. Vinna saman við að losa orku úr kolvetnum, fitu og próteini.
• B6 pýridoxín – 3,6 mg · B9 fólínsýra – 1.071 mcg · B12 kóbalamín – 5,6 mcg: Þrenningin fyrir taugakerfið, blóðmyndun og hómósystein-jafnvægi.
• B7 bíótín – 50 mcg: Fyrir hár, húð og neglur.

Fyrir hvern?

Fyrir þá sem eru þreyttir án ástæðu, vinna langa daga, drekka kaffi til að komast í gegnum síðdegið eða borða einhæft. Grænmetisætur og vegan þurfa B12 utan úr — þetta er einfaldasta leiðin.

Hvernig notarðu það?

Tvö hylki með morgunmat. B-vítamín eru vatnsleysanleg og best tekin með mat, ekki á tóman maga. Munur á orku finnst yfirleitt innan tveggja vikna.

Pakkning: 60 hylki • 30 daga skammtur • 2 hylki á dag
Innihald í hylki: Magnesíum bisglýsínat 465 mg, B-complex blanda 30 mg, bíótín. Hylki úr jurtabeðmi. Engin hjálparefni.
Framleitt á Íslandi af Ingling ehf.

950 mg af C-vítamíni á dag. Með E-vítamíni svo það endist lengur í líkamanum.

C-vítamín er andoxunarefnið sem allir þekkja — og flestir taka of lítið af. Tvö hylki skila 950 mg, tólffaldri viðmiðunarþörf, ásamt 24 mg af E-vítamíni. Ástæðan fyrir pöruninni: C-vítamín endurnýjar E-vítamín eftir að það hefur hlutleyst sindurefni, og E-vítamín ver C-vítamínið á móti. Tvö andoxunarefni sem halda hvort öðru gangandi.

Hvað er í dagskammtinum (2 hylki)?

• C-vítamín (askorbínsýra) – 950 mg: Fyrir ónæmiskerfið, kollagenmyndun í húð, liðum og æðum, og járnupptöku úr fæðu. Vatnsleysanlegt — líkaminn geymir það ekki, þess vegna daglega.
• E-vítamín (d-alfa-tókóferól) – 24 mg α-TE: Náttúrulega formið, ekki tilbúið dl-alfa. Fituleysanlegt andoxunarefni sem ver frumuhimnur.

Fyrir hvern?

Vetrarmánuðina. Álagstímabil. Þá sem æfa mikið — hörð æfing eykur oxunarálag og C-vítamínþörf. Reykingafólk þarf að minnsta kosti 35 mg meira á dag en aðrir.

Hvernig notarðu það?

Tvö hylki á dag með mat — eitt að morgni og eitt síðdegis skilar jafnari þéttni í blóði en bæði í einu. Fer vel með Járni FeBC ef þú tekur járn: C-vítamín margfaldar upptökuna.

Pakkning: 90 hylki • 45 daga skammtur • 2 hylki á dag
Innihald í hylki: Askorbínsýra 475 mg, d-alfa-tókóferýlasetat 25 mg. Hylki úr jurtabeðmi. Engin hjálparefni.
Framleitt á Íslandi af Ingling ehf.

Chaga Sveppir – Náttúrulegur styrkur úr villtri náttúru

Upplifðu mátt náttúrunnar með Chaga sveppum í þægilegum hylkjum. Chaga, sem hefur verið notaður í aldir fyrir einstaka eiginleika sína, kemur beint úr ósnortinni náttúru og er unninn með ástúð til að tryggja gæði og virkni.

Af hverju að velja Chaga sveppi?

• Náttúrulegur stuðningur: Hylkin eru hönnuð fyrir daglega vellíðan.
• Einfalt og áhrifaríkt: Þægileg lausn til að njóta góðs af Chaga á ferðinni eða heima.
• Hrein framleiðsla: Hver skammtur inniheldur hreint og náttúrulegt Chaga duft án aukaefna.
  
  

Innihaldsefni: Chaga 500mg í hverju hylki og hylki úr jurtabeðmi

Nettóþyngd: 168 g

Cordyceps – náttúrulegt úthald og orkuaukandi sveppur

Cordyceps (cordyceps sinensis) er sveppur sem hefur verið notaður í hefðbundnum asískum lækningum öldum saman fyrir áhrif sín á orku, úthald og almenna vellíðan. Á síðustu árum hefur hann vakið áhuga íþróttafólks og þeirra sem vilja bæta orkunýtingu líkamans á náttúrulegan hátt. 

Hann hefur verið hluti af þjóðlegum siðum og hefðum öldum saman, sérstaklega í Kína. Kínverska liðið á 1992 ólympíuleikunum sem kölluðu það ,,Leynivopnið" sitt

Helstu áhrif cordyceps:

1. Stuðlar að betri orkunýtingu:
   cordyceps inniheldur efnasambönd eins og cordycepin og adenósín, sem geta stutt við framleiðslu á ATP (adenósínþrífosfat) – orkuefninu sem frumur nota til að knýja líkamlega virkni.

2. Bætir súrefnisnýtingu:
   sumar rannsóknir benda til að cordyceps geti bætt súrefnisnýtingu líkamans, sem gæti leitt til aukins úthalds við líkamlega áreynslu.

3. Andoxunarefni og bólguminnkandi eiginleikar:
   cordyceps er ríkur af andoxunarefnum sem geta hjálpað til við að draga úr oxunarálagi og styðja við endurheimt eftir áreynslu.

4. Stuðningur við ónæmiskerfið:
   sveppurinn inniheldur beta-glúkana og önnur efni sem talin eru styrkja ónæmiskerfið og auka mótstöðu gegn streitu.

Hverjum hentar cordyceps?

• Íþróttafólki sem vill styðja við úthald og endurheimt
• Þeim sem vilja auka daglega orku á náttúrulegan hátt
• Fólki sem leitar leiða til að styðja við almenna vellíðan og ónæmiskerfið

Ein flaska inniheldur 90 Hylki.

Innihald: Cordyceps 530mg, dextrín

Nettóþyngd:  168 g

D3 kemur kalkinu inn. K2 kemur því á réttan stað. Kalkið sjálft er úr íslenskum þörungi.

D-vítamín eitt og sér er hálf sagan. Það eykur upptöku kalks úr fæðu — en án K2 endar hluti af því kalki í æðaveggjum í stað beina. K2 (MK-7) virkjar próteinin sem stýra kalki í beinin og halda því frá æðunum. Þess vegna eru þau saman í hylkinu, með 150 mg af kalki úr Lithothamnion-kalkþörungi sem vex við Íslandsstrendur.

Hvað er í hylkinu?

• D3-vítamín – 50 mcg (2.000 IU): Tífalt viðmiðunargildi — skammturinn sem þarf til að halda D-vítamíni í blóði uppi yfir íslenskan vetur þar sem sólin gerir ekkert fyrir þig frá október fram í apríl.
• K2-vítamín (MK-7) – 100 mcg: MK-7 er langvirkasta form K2 — helmingunartími um þrír dagar, á móti klukkustundum fyrir MK-4. Eitt hylki á dag heldur stöðugri þéttni.
• Kalk – 150 mg og magnesíum – 10 mg úr Lithothamnion: Kalkþörungurinn ICECAL er unninn úr sjó við Ísland. Náttúrulegt steinefnaform með yfir 70 snefilefnum, ekki kalsíumkarbónat úr námu.

Fyrir hvern?

Alla sem búa á Íslandi október til apríl. Konur eftir fertugt. Þá sem æfa þungt og hlaða álagi á bein. Þá sem taka D-vítamín nú þegar en hafa aldrei parað það við K2.

Hvernig notarðu það?

Eitt hylki á dag með feitri máltíð — D3 og K2 eru bæði fituleysanleg og upptakan margfaldast með fitu. D-vítamín í blóði hækkar yfir 6–8 vikur.

Pakkning: 60 hylki • 60 daga skammtur • 1 hylki á dag
Innihald í hylki: Lithothamnion kalkþörungur 470 mg, D3-vítamín 50 mcg, K2-vítamín MK-7 100 mcg. Hylki úr jurtabeðmi. Engin hjálparefni.
Framleitt á Íslandi af Ingling ehf.

Úr Draumaheimi stofnanda Inglings hefur svefnblandan verið þróuð, lengi hefur hann glímt við andvaka nætur svo hann setti út að gera hið besta mögulega fæðubótarefni fyrir svefn. Með bakgrunn í líftækni var unnið af nákvæmni með náttúruleg hráefni af hæstu gæðum sem mynda saman eina einstaka heild.


Djúpur Svefn – innihald og verkun

Glycine:
Amínósýra sem hefur róandi áhrif á taugakerfið, getur dregið úr líkamshita fyrir svefn og bætt svefngæði samkvæmt rannsóknum.

Valerian root extract (0.5% Valerian Acid):
Klassískt hráefni fyrir svefn, notuð öldum saman við svefnleysi. Virkni tengist auknu GABA boðefni í heila sem stuðlar að slökun og betri svefni.

Taurine:
Styður við jafnvægi taugaboðefna, dregur úr örvun glutamats og getur bætt dýpt svefns.

Green tea extract (10% L-Theanine):
L-theanine eykur GABA og alfa-heilabylgjur, sem tengist ró og minni kvíða. Getur stutt við eðlilegan svefnhring.

Íslenskt Nordwell sjávarkollagen (þorskur):
Styður við lið- og húðheilsu en inniheldur einnig amínósýrur sem geta haft áhrif á taugakerfi og endurheimt í svefni.

Chamomile extract (3% Apigenin):
Apigenin hefur róandi áhrif í gegnum GABA-viðtaka. Hefðbundin náttúrumeðferð við svefnleysi og kvíða.

Magnesium glycinate (elemental):
Magnesíum er lykilsteinefni fyrir taugakerfi og vöðva. Það stuðlar að minnkun þreytu og slens, stuðlar að jafnvægi í vökva- og raflausnum líkamans, stuðlar að eðlilegri orkumyndun í efnaskiptum, stuðlar að eðlilegri starfsemi taugakerfisins, stuðlar að eðlilegri vöðvavirkni, stuðlar að eðlilegri próteinmyndun og stuðlar að eðlilegri sálfræðilegri starfsemi. Þetta form tryggir háa upptöku og bætir svefngæði með róandi áhrifum.

L-Tryptophan:
Forveri serótóníns og melatóníns. Melatónín stuðlar að því að stytta þann tíma sem tekur að sofna, Tryptophan stypur þannig við náttúrulegan svefn

Reishi extract (30% Polysaccharides, Fruiting body):
Sveppur sem hefur verið notaður í kínverskri læknisfræði við svefntruflunum. Sýnt fram minnkun á kvíða og bætta svefndýpt.

Lemon balm extract:
Hefðbundlega notað til þess að draga úr streitu og kvíða. Tengist aukinni ró og betri svefni.

Passion flower extract (5% Flavones):
Flavónar úr passion flower hafa sýnt fram á aukna GABA-virkni og geta þannig stytt þann tíma sem tekur að sofna.

KSM-66® (5% Withanolides):
Adaptógen sem hefur sýnt fram á kortisól jöfnun, bætt svefngæði og minnkun streitu sem hindrar svefn.

Íslensk Aðalbláber og Íslensk Krækiber:
Rík af andoxunarefnum sem verja heilafrumur gegn oxunarálagi. Stuðla að jafnvægi í taugakerfi og betri endurheimt í svefni.

Hops flower extract (2% Xanthohumol):
Rannsakað fyrir róandi áhrif og hefur verið notað í náttúrulækningum sem svefngjafi.

Saffron extract:
Hefur sýnt fram jákvæð áhrif á skapsveiflur og svefngæði. Hefur andoxandi eiginleika og getur bætt tilfinningalega vellíðan.

Scutellaria baicalensis extract (95% Baicalin):
Baicalin verkar róandi á miðtaugakerfi með GABA-örvun. Hefur verið rannsakað sem náttúrulegur svefnstuðningur.

Melatónín:
Styður við náttúrulegan svefnhring. Melatónín stuðlar að því að stytta þann tíma sem tekur að sofna.

Nettóþyngd: 275 g.
Ofnæmisvaldar: Mjólk, Íslenskur Þorskur