{"title":"Sleep \u0026 Calm","description":null,"products":[{"product_id":"lion-s-mane","title":"Lion’s Mane","description":"\u003cp data-end=\"154\" data-start=\"80\"\u003e\u003cstrong data-end=\"152\" data-start=\"80\"\u003eLion’s Mane – Náttúrulegur stuðningur fyrir skýrleika og einbeitingu\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"330\" data-start=\"156\"\u003eLion’s Mane (Hericium erinaceus) er sveppur sem hefur lengi verið notaður í hefðbundinni austurlenskri þekkingu og inniheldur efnasambönd eins og hericenones og erinacines.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"442\" data-start=\"332\"\u003eLion’s Mane er vel metinn af mörgum, frá námsmönnum og fagfólki til þeirra sem vilja auka skerpu og hugarró.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"502\" data-start=\"444\"\u003eSamkvæmt rannsóknum hefur Lion’s Mane verið tengdur við:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"720\" data-start=\"504\"\u003e✔ \u003cstrong data-end=\"559\" data-start=\"506\"\u003eStuðning við eðlilega heilastarfsemi og taugavöxt\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"562\" data-start=\"559\"\u003e✔ \u003cstrong data-end=\"598\" data-start=\"564\"\u003eMeiri skýrleika og einbeitingu\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"601\" data-start=\"598\"\u003e✔ \u003cstrong data-end=\"631\" data-start=\"603\"\u003eBetri minni og námshæfni\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"634\" data-start=\"631\"\u003e✔ \u003cstrong data-end=\"672\" data-start=\"636\"\u003eJafnvægi í taugakerfi og hugarró\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"675\" data-start=\"672\"\u003e✔ \u003cstrong data-end=\"718\" data-start=\"677\"\u003eStuðning við almenna vellíðan og orku\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"863\" data-start=\"722\"\u003eFyrir þá sem hafa áhuga á vísindunum á bak við Lion’s Mane, hafa fjölbreyttar rannsóknir skoðað efnasamsetningu þess og mögulegan ávinning samantekt er hægt að finna hér:\u003cbr\u003e(\u003ca title=\"Lion's Mane rannsóknir\" href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/379084739_Unlocking_the_potential_of_Lion%27s_Mane_Mushroom_Hericium_erinaceus\"\u003ehttps:\/\/www.researchgate.net\/publication\/379084739_Unlocking_the_potential_of_Lion%27s_Mane_Mushroom_Hericium_erinaceus\u003c\/a\u003e)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInnihaldslýsing: \u003c\/strong\u003eLion's Mane 600mg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÖnnur innihaldsefni: \u003c\/strong\u003eHylki úr jurtabeðmi\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNettóþyngd: \u003c\/strong\u003e168 g\u003c\/p\u003e","brand":"Ingling","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47581109518653,"sku":"092885","price":4490.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/9212\/8317\/files\/B72F6E62-515A-49E2-9450-2FF1D899CB06.jpg?v=1756730271"},{"product_id":"st-pure-shilajit-100gr","title":"ST Pure Shilajit 100gr","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ePure Shilajit kemur frá Altai fjallagarðinum í Síberíu. Shilajit sem oft er kallað ,,Tortímari veikleika” er þéttpakkað af vítamínum og steinefnum og er ríkt af fulvic- og humic sýrum.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMóðir náttúra gefur okkur stórkostlegar gjafir, meðal þeirra gjafa er Shilajit. Shilajit er kvoðukenndur lífefnamassi, einhverskonar tjara sem inniheldur rafhlaðnar öreindir. Kvoða þessi, sem vætlar sem úr sprungum kletta í fjöllum í mikilli hæð yfir sjávarmáli, er steingerður lífmassi, afar næringarríkur, sem verður til úr ævafornu lífríki trjáa og plantna (í sumum tilvikum einnig úr gömlum sjávarbotni).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eShilajit myndast við ákveðnar jarðfræðilegar aðstæður og hitastigs skilyrði þegar plöntu jarðvegurinn pressast saman á milli jarðfleka sem síðan nuddast saman í aldanna rás en þetta ferli er talið standa yfir í árþúsundir, jafnvel milljónir ára.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMegin uppistaða Shilajit eru steinefni, 65% og ýmis önnur margslungin plöntuefna samsetning er 20-35%. Steinefnin eru 85 og eru í jónísku formi, sem gerir upptöku þeirra mjög góða, m.a. magnesíum, kalsíum, fosfór, selen og járn ásamt um 60 málmsöltum og örverum.  Í Shilajit er einnig fjölbreytt úrval af vítamínum, svo sem A, E, B1, B3, B6, B12, C ásamt fleirum, ein-og fjölómettaðar fitusýrur og nauðsynlegar og ómissandi amínósýrur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÞað eru margir sem telja Shilajit vera allra meina bót og fjölmargar rannsóknir og reynsla aldanna draga ekki úr þeirri trú. Það er nánast ógerlegt að fjalla um Shilajit í stuttu máli og hér er stiklað á stóru.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eShilajit er talið hafa verndandi áhrif á frumur heilans og er m.a. talið koma jafnvægi á magn taugaboðefnisins GABA sem miðlar skilaboðum á milli heila og taugakerfis, þegar þetta taugaboðefni er í hæfilegu magni í heilanum sendir það boð um og eykur almenna vellíðan, myndar þannig eðlilega vörn gegn þunglyndi, kvíða og streitu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eViðheldur jafnvægi á hormóna kerfi kvenna á öllum aldri. Virkar vel við fyrirtíðarspennu og dregur verulega úr, ef ekki alveg, einkennum breytingarskeiðsins. Eykur frjósemi og vellíðan.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHefur sýnt góða virkni til styrktar blöðruhálskirtli karla, kemur á hormóna jafnvægi þeirra og er talið auka frjósemi.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eShilajit hjálpar við niðurbrot á fitu og kolvetnum og hjálpar til að viðhalda æskilegri líkamsþyngd.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEykur heilbrigði þvagfærakerfis karla og kvenna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eViðheldur almennu hreysti, er góð vörn gegn flensum og kvefi og er frábært fyrir húðina. Shilajit er talið hægja á öldrun m.a. vegna fjölþættra andoxunar eiginleika og er talið vinna sérstaklega vel á vírusum.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInnihaldslýsing: \u003c\/strong\u003eShilajit.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ingling","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48129911161149,"sku":"","price":18900.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/9212\/8317\/files\/Screenshot_2024-07-03_at_19.54.26.png?v=1720025716"},{"product_id":"lifvaent-raudrofu-extrakt","title":"Rauðrófu extrakt","description":"\u003cp data-start=\"88\" data-end=\"131\"\u003e\u003cstrong data-start=\"88\" data-end=\"131\"\u003eRauðrófuextrakt Inglings\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"133\" data-end=\"234\"\u003e450 mg af útdrætti úr rauðrófum. Með háum styrkleika færðu kjarnann úr rauðrófunni í hverjum skammti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"236\" data-end=\"523\"\u003eRauðrófur innihalda náttúruleg nítröt, trefjar og litarefni af flavín gerð sem eru mikið rannsökuð í tengslum við líkamsstarfsemi og næringu. Rauðrófur eru hluti af fjölbreyttri og hollri fæðu og hafa verið notaðar í langan tíma sem hluti af íþróttafæði og daglegu mataræði fólks víða um heim.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"525\" data-end=\"623\"\u003eÞessi vara inniheldur engin örvandi efni, eingöngu náttúrulegt extrakt úr rauðrófum.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInnihaldslýsing: \u003c\/strong\u003eRauðrófur 450mg\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÖnnur innihaldsefni:\u003c\/strong\u003e Hylki úr jurtabeðmi\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNettóþyngd: \u003c\/strong\u003e168 g\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ingling","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48240413671741,"sku":"","price":3490.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/9212\/8317\/files\/IMG_5189.jpg?v=1759339589"},{"product_id":"reishi","title":"Reishi","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eReishi Sveppaútdráttur – 500 mg í hverju hylki\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLeitaðu jafnvægis og vellíðunar með Reishi sveppaþykkni í hágæða hylkjum. Reishi hefur lengi verið þekktur fyrir einstaka eiginleika sína og hefur verið notaður í hefðbundnum lækningum í aldir. Hylkin okkar bjóða upp á þægilega og áhrifaríka leið til að njóta krafta þessa náttúrulega undurs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAf hverju að velja Reishi útdrátt?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÖflugur útdráttur:\u003c\/strong\u003e Hvert hylki inniheldur 500 mg af hreinu Reishi sveppaþykkni.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eJafnvægi og ró:\u003c\/strong\u003e Hefðbundin notkun tengist innri ró og vellíðan.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAuðvelt að nota:\u003c\/strong\u003e Fullkomið fyrir daglegt líf með skýrri skammtaákvörðun.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRáðlagður skammtur:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTaktu 2 hylki á dag, eitt að morgni og eitt að kvöldi, með vatni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePakking:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHvert glas inniheldur 90 hylki fyrir 45 daga notkun.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInnihald:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e500 mg af 100% hreinu Reishi sveppaútdrætti í hverju hylki, án aukaefna eða fylliefna\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHylki úr jurtabeðmi\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNettóþyngd: \u003c\/strong\u003e168 g\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Ingling","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49709213745469,"sku":"","price":4490.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/9212\/8317\/files\/D348A8F3-3FE5-4B0E-AC8D-08238BE2469E.jpg?v=1756992673"},{"product_id":"shiitake","title":"Shiitake","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eShiitake Sveppaútdráttur – Náttúrulegt jafnvægi og kraftur\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eShiitake sveppir hafa verið notaðir í árþúsundir og eru þekktir fyrir einstaka eiginleika sína. Með hágæða Shiitake útdrætti í þægilegum hylkjum geturðu auðveldlega innleitt þessa náttúrulegu viðbót í daglegt líf.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAf hverju að velja Shiitake útdrátt?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÖflugur útdráttur:\u003c\/strong\u003e Náttúrulegur stuðningur með Shiitake sveppum\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eJafnvægi í lífinu:\u003c\/strong\u003e Hefðbundin notkun tengist vellíðan og orkustjórnun.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHreinleiki og gæði:\u003c\/strong\u003e Framleitt án aukaefna, fyrir þá sem meta hreinleika.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRáðlagður skammtur:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTaktu 2 hylki á dag, eitt að morgni og eitt að kvöldi, með vatni eða máltíð.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePakking:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHvert glas inniheldur 90 hylki fyrir 45 daga notkun.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInnihald: \u003c\/strong\u003eShiitake extrakt (Fruiting body) 500mg í hylki\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHylki úr jurtabeðmi\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNettóþyngd: \u003c\/strong\u003e168 g\u003c\/p\u003e","brand":"Ingling","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49709214007613,"sku":"","price":4490.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/9212\/8317\/files\/5EF64EC8-D892-4FC4-A3A8-C7A0E82BB6E8.jpg?v=1756657510"}],"url":"https:\/\/ingling.is\/collections\/sleep-calm.oembed","provider":"Ingling","version":"1.0","type":"link"}