{"title":"Orka og æfingar","description":"\u003cp\u003eFyrir æfinguna og daglega orku: Laser Focus, fyrsta íslenska pre-workoutið, ásamt cordyceps, lignosus, rauðrófuextrakti og shilajit. Hér eru líka magnesíum, B-vítamín og járn, sem stuðla að því að draga úr þreytu og lúa.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"cordyceps","title":"Cordyceps","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCordyceps – náttúrulegt úthald og orkuaukandi sveppur\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCordyceps (Cordyceps sinensis) er sveppur sem hefur verið notaður í hefðbundnum asískum lækningum öldum saman fyrir áhrif sín á orku, úthald og almenna vellíðan. Á síðustu árum hefur hann vakið áhuga íþróttafólks og þeirra sem vilja bæta orkunýtingu líkamans á náttúrulegan hátt. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHann hefur verið hluti af þjóðlegum siðum og hefðum öldum saman, sérstaklega í Kína.\u003c\/span\u003e Cordyceps varð heimsfrægur árið 1993 þegar kínverskar hlaupakonur settu heimsmet og þjálfari þeirra nefndi hann sem hluta af undirbúningnum.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHelstu áhrif cordyceps:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStuðlar að betri orkunýtingu:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCordyceps inniheldur efnasambönd eins og \u003cstrong\u003ecordycepin\u003c\/strong\u003e og \u003cstrong\u003eadenósín\u003c\/strong\u003e, sem geta stutt við framleiðslu á ATP (adenósínþrífosfat) – orkuefninu sem frumur nota til að knýja líkamlega virkni.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBætir súrefnisnýtingu:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSumar rannsóknir benda til að cordyceps geti bætt súrefnisnýtingu líkamans, sem gæti leitt til aukins úthalds við líkamlega áreynslu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAndoxunarefni og bólguminnkandi eiginleikar:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCordyceps er ríkur af andoxunarefnum sem geta hjálpað til við að draga úr oxunarálagi og styðja við endurheimt eftir áreynslu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStuðningur við ónæmiskerfið:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSveppurinn inniheldur beta-glúkana og önnur efni sem talin eru styrkja ónæmiskerfið og auka mótstöðu gegn streitu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHverjum hentar cordyceps?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eÍþróttafólki sem vill styðja við úthald og endurheimt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÞeim sem vilja auka daglega orku á náttúrulegan hátt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFólki sem leitar leiða til að styðja við almenna vellíðan og ónæmiskerfið\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin flaska inniheldur 90 hylki.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInnihald: Cordyceps 530 mg, dextrín\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNettóþyngd: \u003c\/strong\u003e 168 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Ingling","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45659629584701,"sku":"092816","price":4490.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/9212\/8317\/files\/Ingling_Vorur_0033_21895989-a94b-40cd-8afc-5c6b3875aa68.jpg?v=1789256912"},{"product_id":"shilajit-60-hylki","title":"Shilajit","description":"\u003cp\u003eAlla leið úr hlíðum Himalajafjalla kemur shilajit til Íslands í hylkjaformi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin flaska inniheldur 60 hylki.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eShilajit hylki – náttúrulegur stuðningur fyrir orku og úthald\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eShilajit er náttúrulegt efni sem myndast yfir aldir í fjalllendum svæðum og inniheldur 84 steinefni af þeim 102 sem mannslíkaminn þarf og mikið magn af fulvic sýru.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eShilajit er vel metið af mörgum, allt frá íþróttafólki til þeirra sem vilja efla almenna vellíðan og úthald.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSamkvæmt rannsóknum hefur shilajit verið tengt við:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ \u003cstrong\u003eAukna orku og lífsþrótt\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003eStuðning við úthald og jafnvægi í daglegu lífi\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003eMeiri skerpu og einbeitingu\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003eEndurnærandi áhrif á líkamann eftir álag\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003eStuðning við eðlilega starfsemi efnaskipta\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003eBetri upptöku steinefna\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFyrir þá sem hafa áhuga á vísindunum á bak við shilajit, hafa fjölbreyttar rannsóknir skoðað efnasamsetningu þess og mögulegan ávinning og er vitnað til margra hér fyrir neðan:\u003cbr\u003e(\u003ca href=\"https:\/\/www.jptcp.com\/index.php\/jptcp\/article\/view\/6677\"\u003ehttps:\/\/www.jptcp.com\/index.php\/jptcp\/article\/view\/6677\u003c\/a\u003e)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eÍ gömlum sögum er sagt að Aristóteles hafi gefið Alexander mikla og hermönnum hans shilajit fyrir herförina og er sú saga notuð til að útskýra af hverju það er kallað „tortímari veikleika“.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEkki er mælt með því að nota shilajit ef þú ert með sigðfrumublóðleysi, blóðkrómatósu eða thalassemia\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eShilajit Ísland\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInnihaldslýsing: \u003c\/strong\u003eShilajit (500 mg)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eÖnnur innihaldsefni: \u003c\/strong\u003eHylki úr jurtabeðmi\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNettóþyngd: \u003c\/strong\u003e80 g\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ingling","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47189123498301,"sku":"017970","price":5990.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/9212\/8317\/files\/Ingling_Vorur_0021_ac2e5d1b-c325-4af4-8526-41d3e4b47622.jpg?v=1789256811"},{"product_id":"ashwagandha-shilajit","title":"Ashwagandha + Shilajit","description":"\u003cp\u003eKSM-66 Ashwagandha er eitt af sterkustu afbrigðum Ashwagandha, með að minnsta kosti 5% hlutfall af Withanolides.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAshwagandha er vel metinn af mörgum, frá íþróttamönnum til einstaklinga í breytingaskeiðum í lífinu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMargir sem bæta Ashwagandha við daglegu rútínuna sína hafa sagt að þeir hafa upplifað:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAukna orku og lífsgleði.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMeiri skýrleika\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRóandi tilfinningu og meira jafnvægi í daglegu lífi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUpplyftingu á almennu skapi og lífsorku.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFyrir þá sem hafa áhuga á vísindum bak við KSM-66 Ashwagandha, þá hafa fjölbreyttar rannsóknir skoðað mögulegan ávinning þess. Þú getur kynnt þér þessar niðurstöður á [\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/ksm66ashwagandhaa.com\/clinical-studies\/\"\u003ehttps:\/\/ksm66ashwagandhaa.com\/clinical-studies\/\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e].\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMundu, reynsla hvers einstaklings með Ashwagandha getur verið mismunandi. Þetta er ekki læknisfræðileg lausn, heldur náttúrulegt fæðubótarefni sem margir velja vegna þess hvernig það gæti hresst daglegt líf þeirra.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eShilajit hylki – náttúrulegur stuðningur fyrir orku og úthald\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eShilajit er náttúrulegt efni sem myndast yfir aldir í fjalllendum svæðum og inniheldur 84 steinefni af þeim 102 sem mannslíkaminn þarf og mikið magn af fulvic sýru.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eShilajit er vel metið af mörgum, allt frá íþróttafólki til þeirra sem vilja efla almenna vellíðan og úthald.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSamkvæmt rannsóknum hefur shilajit verið tengt við:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ \u003cstrong\u003eAukna orku og lífsþrótt\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003eStuðning við úthald og jafnvægi í daglegu lífi\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003eMeiri skerpu og einbeitingu\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003eEndurnærandi áhrif á líkamann eftir álag\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003eStuðning við eðlilega starfsemi efnaskipta\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003eBetri upptöku steinefna\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFyrir þá sem hafa áhuga á vísindunum á bak við shilajit, hafa fjölbreyttar rannsóknir skoðað efnasamsetningu þess og mögulegan ávinning og er vitnað til margra hér fyrir neðan:\u003cbr\u003e(\u003ca href=\"https:\/\/www.jptcp.com\/index.php\/jptcp\/article\/view\/6677\"\u003ehttps:\/\/www.jptcp.com\/index.php\/jptcp\/article\/view\/6677\u003c\/a\u003e)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eShilajit Ísland\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAshwagandha Ísland\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eÞessi vara er ekki ætluð til að greina, meðhöndla, lækna eða fyrirbyggja neina sjúkdóma\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eInnihaldslýsing: \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKSM-66 Ashwagandha: KSM-66 Ashwagandha 450 mg, Mjólk.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eShilajit: Shilajit 500 mg.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHylki úr jurtabeðmi\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ingling","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47224386126141,"sku":"","price":8792.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/9212\/8317\/files\/Bundle_09_c270ea1b-3e65-4336-9b49-4c11e6da6bfe.jpg?v=1789404883"},{"product_id":"lifvaent-raudrofu-extrakt","title":"Rauðrófuextrakt","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRauðrófuextrakt Inglings\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e450 mg af útdrætti úr rauðrófum. Með háum styrkleika færðu kjarnann úr rauðrófunni í hverjum skammti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRauðrófur innihalda náttúruleg nítröt, trefjar og litarefni af flavín gerð sem eru mikið rannsökuð í tengslum við líkamsstarfsemi og næringu. Rauðrófur eru hluti af fjölbreyttri og hollri fæðu og hafa verið notaðar í langan tíma sem hluti af íþróttafæði og daglegu mataræði fólks víða um heim.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÞessi vara inniheldur engin örvandi efni, eingöngu náttúrulegt extrakt úr rauðrófum.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInnihaldslýsing: \u003c\/strong\u003eRauðrófur 450mg\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÖnnur innihaldsefni:\u003c\/strong\u003e Hylki úr jurtabeðmi\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNettóþyngd: \u003c\/strong\u003e168 g\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ingling","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48240413671741,"sku":"","price":3490.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/9212\/8317\/files\/Ingling_Vorur_0029_12ea9b09-9ae3-499f-bbc5-b2b88a006191.jpg?v=1789256720"},{"product_id":"lignosus-tiger-milk","title":"Lignosus – Tiger Milk sveppur","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLignosus -\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eTiger Milk Sveppur í skammtapökkum með ástaraldin dufti\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLignosus er einstök blanda af Tiger Milk sveppi og ástaraldin extrakti sem er hönnuð til að styðja við öndunarheilbrigði og bæta lungnastarfsemi. Hver skömmtunarpakki inniheldur 500 mg af hreinum lífrænum Tiger Milk sveppi og 1 g af náttúrulegu passion ávaxtaþykkni sem auðveldar inntöku og gefur frískandi bragð.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTiger Milk sveppurinn er þekktur fyrir að styðja öndunarfærin og hefur langa sögu í hefðbundinni læknisfræði, þar sem hann er notaður til að létta á öndunaróþægindum og styrkja ónæmiskerfið. Þessi einstaka blanda er sérhönnuð til að styðja við heilbrigði lungna og öndunarvegar, hvort sem það er til að létta á hósta, draga úr slímmyndun eða hreinsa loftvegina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMögulegir ávinningar úr rannsóknum:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eStyður heilbrigða öndun og lungnastarfsemi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHreinsar og afeitrar lungun\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLéttir á hósta og dregur úr slímmyndun\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHjálpar við nefstíflu og eykur loftflæði\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNáttúrulegur stuðningur fyrir fólk með COPD (langvinna lungnateppu)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStyrkir ónæmiskerfið með náttúrulegum hætti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHjálpar við ofnæmisviðbrögð í öndunarvegi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEykur mótstöðuþol reykingafólks og styrkir ónæmi þess\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLéttir á sinusaóþægindum og bætir öndun\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNánari upplýsingar um notkun:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStærð:\u003c\/strong\u003e 30 pakkar í hverri öskju – hver 1,5 g pakki inniheldur 500 mg af Tiger Milk sveppi og 1 g af passion ávaxtaþykkni\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRáðlagt neyslutímabil:\u003c\/strong\u003e Fyrstu áhrifin koma fram innan 30 daga, en mælt er með 90 daga ferli til að upplifa alla virkni Lignosus.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHentar fyrir:\u003c\/strong\u003e Allir fullorðnir og börn frá tveggja ára aldri. Neytið einu sinni daglega eftir morgunmat eða fyrstu máltíð.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInntaka:\u003c\/strong\u003e Hellið innihaldinu beint í munn eða blandið við vatn eða uppáhaldsdrykki eins og te, safa eða kaffi.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNotkunarleiðbeiningar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFullorðnir (7 ára og eldri):\u003c\/strong\u003e Takið 1 til 2 bréf daglega.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBörn (2–6 ára):\u003c\/strong\u003e Takið hálft bréf daglega. Geymið hinn helminginn í íláti fyrir næsta dag.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGeymsla:\u003c\/strong\u003e Geymið á köldum og þurrum stað, forðist beint sólarljós. Engin kæling er nauðsynleg. Neytið um leið og bréfið hefur verið opnað.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInnihaldslýsing: \u003c\/strong\u003eTiger Milk sveppur, Passion ávaxtaþykkni.\u003c\/p\u003e","brand":"Ingling","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49517501907261,"sku":null,"price":10000.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/9212\/8317\/files\/Lignosus.jpg?v=1730393077"},{"product_id":"tholpakki","title":"Þolpakki","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÞolpakki – orka og úthald í einum pakka\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEf þú ert að leita að hámarksþoli og auknu úthaldi er Þolpakki lausnin. Þrjár náttúrulegar vörur sem vinna saman að orku, þreki og jafnvægi: \u003cstrong\u003eCordyceps\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eRauðrófuextrakt\u003c\/strong\u003e og \u003cstrong\u003eShilajit\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvað er innifalið?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCordyceps\u003c\/strong\u003e: Hefðbundin lausn til að styðja súrefnisnýtingu og frammistöðu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRauðrófuextrakt\u003c\/strong\u003e: Náttúrulegt nítrat sem styður við orku og úthald.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eShilajit\u003c\/strong\u003e: Fulvic sýra og steinefni fyrir viðvarandi orku og jafnvægi.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAf hverju Þolpakkann?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStuðningur við þol:\u003c\/strong\u003e Vörurnar eru valdar til að styðja frammistöðu og endurheimt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNáttúrulegt val:\u003c\/strong\u003e Hrein innihaldsefni án aukaefna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHagkvæmni:\u003c\/strong\u003e Pakkinn er ódýrari en vörurnar keyptar stakar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNotkun:\u003c\/strong\u003e Fylgdu leiðbeiningum á hverri flösku. Mælt er með daglegri notkun.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFramleitt í Mosfellsbæ.\u003c\/p\u003e","brand":"Ingling","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49730891514173,"sku":"","price":11176.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/9212\/8317\/files\/Bundle_04_15570104-f344-493b-a7a8-9137c23236c4.jpg?v=1789404821"},{"product_id":"orkupakki","title":"Orkupakki","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOrkupakki – Kraftur og Orka í Einum Pakka\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFáðu sem mest út úr deginum með Orkupakkanum okkar! Við höfum sameinað vinsælustu flöskurnar okkar í einum pakka fyrir þá sem vilja upplifa fullkomna orku, jafnvægi og þrek. Með þessum pakka færðu \u003cstrong\u003eShilajit\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eCordyceps\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eAshwagandha\u003c\/strong\u003e, og \u003cstrong\u003eRauðrófur\u003c\/strong\u003e – allt saman á frábæru verði.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvað er innifalið?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eShilajit\u003c\/strong\u003e: Náttúruleg orka og endurhleðsla.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCordyceps\u003c\/strong\u003e: Þol og frammistaða, uppáhaldið hjá íþróttafólki.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAshwagandha\u003c\/strong\u003e: Innri ró og streitustjórnun.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRauðrófur\u003c\/strong\u003e: Náttúruleg orka og næringarríkur stuðningur fyrir líkamann.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAf hverju að velja Orkupakkann?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSparaðu meira:\u003c\/strong\u003e Kaupir þú pakkann spararðu miðað við að kaupa vörurnar stakar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAllt sem þú þarft:\u003c\/strong\u003e Allar bestu vörurnar okkar í einum pakka fyrir kraft, jafnvægi og þol.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÞægindi:\u003c\/strong\u003e Fáðu allt sent heim í einum pakka – einfalt og hagkvæmt.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNotkun:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFylgdu leiðbeiningum á hverri flösku fyrir hinn besta árangur\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ingling","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49730893021501,"sku":"","price":15168.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/9212\/8317\/files\/Bundle_05_32733c5e-f224-4ec2-97ad-90e84dae6c6f.jpg?v=1789385145"},{"product_id":"b-super-og-magnesium-60-hylki","title":"B-súper og magnesíum","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÁtta B-vítamín í fullum skömmtum og magnesíum í forminu sem líkaminn tekur upp.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eB-vítamín eru vinnuhestarnir í orkubúskap líkamans — þau breyta matnum sem þú borðar í orku sem þú getur notað. Þau geymast ekki í líkamanum og þarf því að fylla á daglega. B-súper skilar öllum átta í tveimur hylkjum, með 131 mg af magnesíum bisglýsínati til að ljúka verkinu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvað er í dagskammtinum (2 hylki)?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMagnesíum (bisglýsínat) – 131 mg:\u003c\/strong\u003e Bisglýsínat er magnesíum bundið amínósýrunni glýsíni. Það fer mjúklega í gegnum meltinguna og gefur ekki þau lausu-maga-áhrif sem ódýrari magnesíumform gera.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eB1 þíamín – 3,6 mg · B2 ríbóflavín – 3,4 mg · B3 níasín – 35 mg · B5 pantóþensýra – 12,5 mg:\u003c\/strong\u003e Orkuvítamínin. Vinna saman við að losa orku úr kolvetnum, fitu og próteini.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eB6 pýridoxín – 3,6 mg · B9 fólínsýra – 1.071 mcg · B12 kóbalamín – 5,6 mcg:\u003c\/strong\u003e Þrenningin fyrir taugakerfið, blóðmyndun og hómósystein-jafnvægi.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eB7 bíótín – 50 mcg:\u003c\/strong\u003e Fyrir hár, húð og neglur.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFyrir hvern?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFyrir þá sem eru þreyttir án ástæðu, vinna langa daga, drekka kaffi til að komast í gegnum síðdegið eða borða einhæft. Grænmetisætur og vegan þurfa B12 utan úr — þetta er einfaldasta leiðin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvernig notarðu það?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTvö hylki með morgunmat. B-vítamín eru vatnsleysanleg og best tekin með mat, ekki á tóman maga. Munur á orku finnst yfirleitt innan tveggja vikna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePakkning:\u003c\/strong\u003e 60 hylki • 30 daga skammtur • 2 hylki á dag\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eInnihald í hylki:\u003c\/strong\u003e Magnesíum bisglýsínat 465 mg, B-complex blanda 30 mg, bíótín. Hylki úr jurtabeðmi. Engin hjálparefni.\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eFramleitt á Íslandi\u003c\/strong\u003e af Ingling ehf.\u003c\/p\u003e","brand":"Ingling","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52973555351869,"sku":null,"price":2232.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/9212\/8317\/files\/orig_Ingling_Vorur_0041.jpg?v=1788532097"},{"product_id":"gyllt-turmerik-90-hylki","title":"Gyllt túrmerik","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTúrmerik sem leysist upp í vatni — og þar með í líkamanum. Venjulegt túrmerikduft fer að mestu beint í gegn.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKúrkúmín, virka efnið í túrmerik, er nánast óleysanlegt í vatni og frásogast því illa úr venjulegu dufti. Gyllt túrmerik notar vatnsleysanlegt túrmerik-extrakt sem leysist upp í meltingarvegi í stað þess að sitja þar sem korn, og bætir við svörtum pipar, en píperínið í honum hægir á niðurbroti kúrkúmíns í lifur. Sama krydd, margföld nýting.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvað er í dagskammtinum (2 hylki)?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVatnsleysanlegt túrmerik – 840 mg, þar af kúrkúmínóíðar ~86 mg:\u003c\/strong\u003e Fyrir liði, bólgujafnvægi og meltingu. Kúrkúmín er eitt mest rannsakaða jurtaefni heims — yfir tíu þúsund birtar rannsóknir.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSvartur pipar – 160 mg:\u003c\/strong\u003e Píperínið í svörtum pipar getur margfaldað aðgengi kúrkúmíns — án þess er túrmerik að mestu sóun.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFyrir hvern?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStífa morgna. Hné og mjaðmir sem mótmæla eftir æfingu. Þá sem hafa prófað túrmerik áður og fundið lítinn mun — líklegast var það upptökan, ekki jurtin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvernig notarðu það?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTvö hylki á dag með mat. Liðaáhrif byggjast upp yfir 4–8 vikur; gefðu því tímann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePakkning:\u003c\/strong\u003e 90 hylki • 45 daga skammtur • 2 hylki á dag\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eInnihald í hylki:\u003c\/strong\u003e Vatnsleysanlegt túrmerik-extrakt 420 mg, svartur pipar 80 mg. Hylki úr jurtabeðmi. Engin hjálparefni.\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eFramleitt á Íslandi\u003c\/strong\u003e af Ingling ehf.\u003c\/p\u003e","brand":"Ingling","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52973555876157,"sku":null,"price":3592.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/9212\/8317\/files\/orig_Ingling_Vorur_0039.jpg?v=1788531898"},{"product_id":"jarn-febc-og-c-vitamin-60-hylki","title":"Járn FeBC og C-vítamín","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJárn sem fer ekki illa í magann. Með C-vítamíni sem þrefaldar upptökuna og kopar sem kemur járninu í blóðið.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFlestir hætta á járni af sömu ástæðu: magaverkir, hægðatregða, ógleði. Það er járnsúlfat — ódýra formið. Járn bisglýsínat er járn bundið amínósýrunni glýsíni, fer í gegnum meltinguna án þess að erta hana og frásogast betur. FeBC stendur fyrir Fe (járn), B (bisglýsínat) og C (C-vítamín) — þrjú atriði sem saman gera járnið að einhverju sem þú getur tekið daglega.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvað er í hylkinu?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eJárn (bisglýsínat) – 14 mg:\u003c\/strong\u003e 100% af viðmiðunargildi. Fyrir blóðmyndun, súrefnisflutning og orku. Járnskortur er algengasti næringarskortur heims — og lýsir sér sem þreyta sem svefn lagar ekki.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eC-vítamín – 425 mg:\u003c\/strong\u003e Breytir járni í formið sem þarmarnir taka upp. Rannsóknir sýna allt að þrefalda upptöku járns þegar C-vítamín er tekið samtímis.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKopar (bisglýsínat) – 1 mg:\u003c\/strong\u003e Án kopars kemst járn ekki úr geymslu í blóðið. Járnbætiefni án kopars geta valdið koparskorti með tímanum.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFyrir hvern?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKonur á miklum blæðingum, grænmetisætur og vegan, þar sem járn úr jurtum frásogast illa. Þolíþróttafólk. Þá sem hafa mælst lágir í ferritíni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvernig notarðu það?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEitt hylki á dag, helst á fastandi maga eða milli mála — járn frásogast best án matar. Ekki með kaffi, tei eða mjólk; þau hindra upptöku. Ferritín tekur 2–3 mánuði að byggjast upp.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePakkning:\u003c\/strong\u003e 60 hylki • 60 daga skammtur • 1 hylki á dag\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eInnihald í hylki:\u003c\/strong\u003e Askorbínsýra 425 mg, járn bisglýsínat 70 mg, kopar bisglýsínat 3,5 mg. Hylki úr jurtabeðmi. Engin hjálparefni.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFramleitt á Íslandi\u003c\/strong\u003e af Ingling ehf.\u003c\/p\u003e","brand":"Ingling","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52973555941693,"sku":null,"price":1752.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/9212\/8317\/files\/orig_Ingling_Vorur_0038.jpg?v=1788531815"},{"product_id":"magnesium-citrate-90-hylki","title":"Magnesíum citrate","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMagnesíum í forminu sem líkaminn tekur fljótt upp — með B6 sem kemur því inn í frumurnar.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMagnesíum kemur við sögu í yfir 300 efnahvörfum í líkamanum: vöðvasamdrætti, taugaboðum, orkuframleiðslu og svefni. Flestir fá of lítið úr fæðu. Magnesíum sítrat er vel leysanlegt, frásogast hratt og hentar þeim sem vilja finna muninn fljótt. B6-vítamínið í hylkinu hjálpar magnesíum að komast inn í frumurnar þar sem það vinnur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvað er í dagskammtinum (3 hylki)?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMagnesíum (sítrat) – 242 mg:\u003c\/strong\u003e 64% af viðmiðunargildi. Sítratformið er þekkt fyrir góða upptöku og mild áhrif á meltingu — heldur henni gangandi án þess að ganga of langt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eB6-vítamín (pýridoxín) – 4,2 mg:\u003c\/strong\u003e 300% af viðmiðunargildi. B6 og magnesíum vinna saman: B6 eykur upptöku magnesíums inn í frumur og magnesíum þarf til að virkja B6.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFyrir hvern?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSinadráttur á nóttunni. Stífir vöðvar eftir æfingu. Þá sem sofa laust eða eiga erfitt með að slaka á að kvöldi. Þá sem drekka mikið kaffi — koffín eykur útskilnað magnesíums.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvernig notarðu það?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÞrjú hylki á dag með mat, eða öll að kvöldi ef markmiðið er svefn og slökun. Sinadráttur og vöðvaspenna láta yfirleitt undan innan 1–2 vikna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePakkning:\u003c\/strong\u003e 90 hylki • 30 daga skammtur • 3 hylki á dag\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eInnihald í hylki:\u003c\/strong\u003e Magnesíum sítrat 498 mg, pýridoxín HCl 1,7 mg. Hylki úr jurtabeðmi. Engin hjálparefni.\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eFramleitt á Íslandi\u003c\/strong\u003e af Ingling ehf.\u003c\/p\u003e","brand":"Ingling","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52973636911421,"sku":null,"price":1992.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/9212\/8317\/files\/orig_Ingling_Vorur_0042.jpg?v=1788533567"},{"product_id":"laser-focus","title":"Laser Focus","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003eFYRSTA ÍSLENSKA PRE-WORKOUT'IÐ\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eJarðarberjabragð og íslenskt sjávarsalt frá Saltverki, 460 mg í hverjum skammti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eÞegar þú svitnar tapar þú salti. Hver skeið ber 460 mg af sjávarflögusalti frá Saltverki og kalíumsítrat með steinefnunum sem fara á æfingunni eru komin í blönduna sjálfa.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eRáðlagður skammtur: 1 mæliskeið (~14,3 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVirk innihaldsefni í skammti:\u003cbr\u003eL-Citrulline 2.000 mg • Beta-Alanine 1.000 mg • Taurine 1.000 mg • DL-Malic Acid 1.000 mg • Beetroot Extract 10:1 500 mg • Sjávarflögusalt frá Saltverki 460 mg • L-Tyrosine 420 mg • Cordyceps sinensis Extract 333 mg • L-Theanine 267 mg • Potassium Citrate 150 mg • Rhodiola rosea Extract 100 mg • Koffín 100 mg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInnihald:\u003cbr\u003eDextrose, Strawberry Flavoring, L-Citrulline, Citric Acid (E330), Beta-Alanine, Taurine, DL-Malic Acid (E296), Beetroot Extract 10:1, Sjávarflögusalt frá Saltverk, L-Tyrosine, Cordyceps sinensis Extract, L-Theanine, Potassium Citrate (E332), Rhodiola rosea Extract, Caffeine Anhydrous.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePakkning\u003cbr\u003e428 g • 30 skammtar • um 297 kr. á æfingu\u003c\/p\u003e","brand":"Ingling","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53152684998973,"sku":null,"price":8900.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/9212\/8317\/files\/Laserfocusmockupnew.png?v=1790349714"}],"url":"https:\/\/ingling.is\/collections\/orka-og-aefingar.oembed","provider":"Ingling","version":"1.0","type":"link"}